Има една българска поговорка – Пази го като очите си. Чували сте я, нали? Обикновено се използва, когато говориш за нещо много ценно, ценно като очите.
Чували сте изтърканите фрази, обясняващи как очите са вратата към човешката врата. Знаете, че са истина...
Благодарение на очите си ние разпознаваме слънцето, близките си и всичко около нас. Зрението е едно от сетивните ни усещания. Ето защо се изискват грижи за него.
В този брой на Сп. Пудриера ще разгледаме грижите, които трябва да полага всеки, за да предпази очите си от вредното излъчване на компютъра, телевизора, слънчевите лъчи, прахта и т.н.
- Редовни прегледи
Дори да нямате проблем с очите, и да не се налага да носите очила е добре да ходите веднъж годишно на профилактични прегледи, така както ходите при своя лекар или зъболекар. В днешно време рисковете от проблеми с очите се увеличават, заради новите технологии, които навлизат скоростно. Новите технологии наистина са крачка напред, но те носят след себе си и някои рискове. За пример можем да посочим мобилните телефони.
- Слънцето
Слънчевите лъчи също крият някои опасности. Ето защо винаги трябва да носите слънчеви очила, доли и ако е мрачно. Ултравиолетовите лъчи, които са опасните, всъщност, преминават дори през облаците. Внимавайте слънчевите ви очила да са качествени. Подчертаваме качествени, което не е равно на скъпи. Достатъчно е лещите на очилата да са направени от стъкло, понеже стъклото предпазва от опасните лъчи. Мнага слънчеви очила, обаче са из цяло направени от пластмаса, което ги прави безполезни в случая.
- Компютърът – приятел номер едно... враг номер едно
Каквото е ди са говорим дълготрайно стоене пред компютъра не е здравословно, особено за очите. За съжаление става все по-трудно да намалим значително часовете, прекарани пред екрана. Но за това пък може да направим някои неща, с които да намалим вредното излъчване. Най-основното от тях е да си поръчаме очила, които са специално пригодени за предпазване от лъчите на компютъра. Някои може да кажат, че това не е добра инвестиция, но не е така. Естествено този тип очила не са много евтини, но си заслужават. Това е инвестиция в бъдещето. Ако не се грижите за очите си, има голяма вероятност така или иначе да носите очила, само че процесът може да е необратим, да трябва да ги носите постоянно. Друга превентивна мярка, освен очилата е чисто и просто на всеки един час, за пет минути да гледате нещо друго, различно от екрана, за предпочитане през прозореца, или въобще природата около вас. Ако усетите, че очите ви са изсушени, тогава задължително се направете по-дълга почивка.
- Лещи
Ако носите лещи, то тогава трябва да сте много внимателни с грижата си към тях. Сменяйте ги редовно, винаги носете разтвор със себе си.
- Козметика
Трябва винаги да внимаваме каква козметика използваме, особено когато става въпрос за очите ни. За да избегнем проблеми с очите трябва да следваме тези съвети:
- 1) Редовно почиствайте четките си за грим.
- 2) Редовно острете моливите си за очи.
- 3) Почиствайте грима си с мляко за почистване.
- 4) Внимавайте при избора си на спирала.
- 5) Не използвайте една спирала след като минат шест месеца, откакто е отворена.
- 6) Редовно почиствайте сенките си.
Дяволът е в детайлите, така че не позволявайте да ви изненада. Вземете всички предпазни мерки, така че да можете спокойно да си сложите очилата, да сте перфектно гримирани зад тях, да вземете усмивката си и да се радвате на красотите на живота.
