Диети и хранене

Полезни съвети за влизане във форма за една седмица

Полезни съвети за влизане във форма за една седмица Обичайно празниците са повод за "голямото ядене, пиене и лежане", след което организмът ни...

Вкусни и пълни с енергия протеинови десерти

Вкусни и пълни с енергия протеинови десерти Младите хора с активен начин на живот, както и всички, които практикуват спорт вече имат на разполож...

С Монтиняк към мечтаната фигура

С Монтиняк към мечтаната фигура Слаби и стройни без изнервящо броене на калории – това обещава методът на Мотниняк. С много зе...

Отслабване с брашно от конджак

Отслабване с брашно от конджак Когато сме недоволни от тялото си, всяка порция спагети, ориз или картофи може да събуди лошата ни с...

Митове в храненето

Митове в храненето Всеки ден полагаме усилие да се храним здравословно и балансирано. При това често спазваме правила, ...

Хранителните свойства на бирата

Хранителните свойства на бирата Аминокиселините в  пивото допринасят за синтеза на ендорфини, известни като "хормони на ща...

"Аромати от сърцето на дома"

Преди броени дни разнообразният български пазар на кулинарни книги се обогати с едно необикновено из...

До колко е здравословен спанакът

До колко е здравословен спанакът Въпреки, че Попай морякът се опитва да ни убеди още от крехка възраст в невероятната сила, която спа...

Хранене според кръвната група

Хранене според кръвната група Чували ли сте нещо за диетата според кръвната група? Още през 1996 г. американският природолечител П...

Кафе маршрути в Етиопия

Кафе маршрути в Етиопия Разкази, ритуали и легенди от книгата Корените на кафето, един проект на Lavazza, написан от Виторио...

Слаби по време на сън

Слаби по време на сън Ключовата дума е инсулиново разделно хранене: по този начин човек достига желаното тегло през нощта ...

Стимулиране на метаболизма: трикове и съвети

Стимулиране на метаболизма: трикове и съвети Метаболизмът оказва влияние не само върху нашето телесно тегло, но и го снабдява с всички важни веще...

Диетата 5:2

Диетата 5:2 Атаката на глад е убиец на всяка диета. В комбинация с неудовлетвореността от диетата, мозъкът започ...

15 начина за намаляване на мазнините

15 начина за намаляване на мазнините Чудодейното хапче за отслабване за съжаление все още е утопия. Но малката утеха е, че със следващите...

Тест: Храните ли се добре?

Тест: Храните ли се добре? Прочетете внимателно следните 33 твърдения и отбележете, доколко то отговаря на вашите хранителни на...

С Монтиняк към мечтаната фигура

С Монтиняк към мечтаната фигура Слаби и стройни без изнервящо броене на калории – това обещава методът на Мотниняк. С много зе...

Слаби по време на сън

Слаби по време на сън Ключовата дума е инсулиново разделно хранене: по този начин човек достига желаното тегло през нощта ...

Здраве

Най-добрите лечебни растения при настинки

Най-добрите лечебни растения при настинки Най-добрите лечебни средства при настинки могат да се намерят в нашите градини. ...

Калций

Калций Предпазва костите Почти цялото количество калций в организма се крие в костите ...

Грим

Топ тенденциите в грима за пролет/лято 2015 г.

Топ тенденциите в грима за пролет/лято 2015 г. Марка №1 в декоративната козметика в България AVON организира първата AVON Beaut...

Лимитирана серия сенки за очи Little Black Dress на ARTISTRY

Лимитирана серия сенки за очи Little Black Dress на ARTISTRY От подчертана елегантност до бляскава ослепителност, лимитираната серия сенки за...

Рецепти

Шоколадов мус със стевия

Шоколадов мус със стевия Продукти: 200 г черен шоколад със стевия, 130 мл горещо кафе, тонка боб, 500...

Протеинови мъфини

Протеинови мъфини Продукти: 250 г извара, 1 яйце, 3 белтъка, 60 г суроватъчен протеин с вкус н...